Naturheilkunde

Dass die Haut, genauso wie unser ganzer Körper, im Lauf der Jahre altert, ist ein natürlicher Vorgang. Doch meist beschleunigen wir diesen Prozess durch ungünstige Ernährung, zu wenig Bewegung und Schlaf,  zu viel Sonne, Mangel an Flüssigkeit, Spurenelementen und Vitaminen. Dazu kommen schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, Kaffee und Alkohol. Stress und die sich ständig verschlechternden Umweltbedingungen tun ihr übriges. Resultat ist eine fortschreitende Verschlackung und Übersäuerung des Bindegewebes, die sich im Hautbild bemerkbar macht. Wir können also einiges tun, um unsere Haut jung und frisch zu halten. Kristallsalz ist hier eine wertvolle Unterstützung. Es neutralisiert Säuren in der Haut, regt die Talgdrüsen zur Ausscheidung von Giftstoffen an, die haut wird weich und geschmeidig und die faltenbildung verlangsamt sich. Was man nie vergessen darf: Die Haut ist der Spiegel der Seele. Gesunde soziale Kontakte, sexuelle Aktivität, Körperliche Bewegung und Spaß am Leben sind genauso wichtig bei den Bemühungen um einen schönen Körper. Psychische Probleme, zermürbende Konflikte, mangelnde entspannung und Ängste werden auf Dauer das Hautbild verschlechtern und sie grau, vertrocknet und faltig oder aufgedunsen und ungesund aussehen lassen. Pflegen sie also an erster Stelle Ihre Seele, nehmen sie Ihre Bedürfnisse wahr und stehen sie für sich ein. Diuese Pflege von innen wird sich an Haut und Ausstrahlung zeigen, je älter sie werden, umso deutlicher.

• Anwendungen für Anti- Aging Effekte

• Trinken Sie regelmäßig verdünnte Solelösung
• Trinken Sie täglich 2-3 liter lebendiges, mineralarmes, Kohlensäurefreies Quellwasser
• Machen Sie einmal pro woche ein Öl-Salz Peeling am ganzen Körper
• Nehmen Sie regelmäßig Salzbäder
• Setzen Sie Ihre Haut so wenig wie möglich der Sonne aus, vor allem nicht zur Mittagszeit
• Achten sie auf ausreichend Schlaf

aus dem Buch "Heilen mit Wasser und Salz" von Gabriele Zimmermann